L’hypnose ericksonienne a pour but d’amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution du problème.”

– Milton Erickson

L’accompagnement Hypnose Créative s’adresse à un public de :

1. Artistes / Créatifs qui souhaitent être accompagnés sur des objectifs liés à leur domaine

  • Peurs et blocages (peur du regard des autres, procrastination, syndrome de la page blanche, trac, inspiration bloquée…)
  • Mettre en place des rituels (apprendre à s’organiser, se discipliner dans sa pratique, créer un cadre, apprendre à gérer son temps…)
  • Booster ses compétences pour plus de motivation, créativité, d’inspiration, de concentration…
  • Présenter et partager sur son activité
  • Prise de parole en public
  • Apprendre à gérer son stress ; ses émotions
  • Gérer les relations, les conflits
  • Lâcher-prise
  • Confiance en soi et son travail…

2. Personnes non créatives qui souhaitent développer leur créativité dans leur domaine personnel ou professionnel

Qu’est-ce que l’Hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose Ericksonienne est une technique issue de la pratique du psychiatre américain Milton Erickson. C’est une approche souple et douce qui permet d’accéder aux ressources inconscientes de chaque personne, grâce à des outils comme les métaphores ou les suggestions.

C’est une approche personnalisée car chaque personne est différente et le but est de permettre au client de changer en fonction de ses besoins.

Comment ça fonctionne ?

Le praticien sert de guide au client. Il l’aide à entrer dans un état de conscience modifié afin d’accéder au puit de ressources qu’est l’inconscient et de mettre en place les solutions idéales pour la personne.

L’état hypnotique permet de créer un contexte dans lequel il est plus facile de changer. Chaque personne a la capacité de favoriser cet état déjà naturellement présent au quotidien. Le praticien permet d’y accéder en toute confiance. De l’apprivoiser, d’apprendre et de se l’approprier.

Pour autant, l’hypnose n’est pas une solution miracle. L’accompagnement d’un hypnothérapeute est avant-tout un accompagnement thérapeutique, basé sur la relation psychopraticien-patient. L’hypnothérapeute est la corde que vous pouvez tenir pour traverser le pont, ce n’est pas le pont. Le patient reste le moteur du changement. Vous êtes responsable de vos actions et de la mise en place de nouveaux comportements qui vous correspondent mieux.

Qui vous accompagne ?

Maître-praticienne en Hypnose Ericksonienne (A.R.C.H.E Hypnose), je me suis d’abord formée en psychologie (Licence de Psychologie, Université Paris 8) et à différents modules de thérapie.

J’ai d’abord accompagné en cabinet de 2014 à 2020. Les événements de 2020 ont changé la façon de pratiquer, m’ont poussée à utiliser ma créativité pour réinventer mon accompagnement. Depuis, j’accompagne en ligne, avec l’hypnose et l’auto-hypnose.

Comment se déroule une séance ? 

LIEUTARIFDURÉE SÉANCE
En ligne avec Jitsi
80€ la séance
50 minutes à 1h
(paiement en ligne via Paypal ou carte bancaire lors de la réservation)

Vous recevrez un lien pour vous connecter au début de la séance. Il n’est pas nécessaire d’avoir l’application.

Le nombre de séances varie en fonction de chaque personne et de son chemin personnel.

Plusieurs phases composent une séance :
– une phase d’échange où le praticien questionne le client afin de définir l’objectif 
– une phase d’induction (étape qui s’apparente à une plongée dans l’imagination active et qui permet de créer l’état de transe favorisant ainsi la capacité du cerveau à changer) ;
– une phase sous hypnose (pendant laquelle le patient vit un moment de rêve éveillé, plus ou moins accompagné par la voix de l’hypnothérapeute);
– une phase de retour à un état de conscience plus ordinaire (afin de débriefer sur l’expérience vécue au cours de la séance).

Des exercices sous différentes formes (autohypnose, lectures ou exercices d’écriture par exemple) complètent la séance afin de vous permettre de poursuivre la dynamique de l’accompagnement entre deux séances ou tout simplement de continuer par vous-même ce qui a été initié en séance.

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