Posts from thérapie

 Issu des types psychologiques théorisés par le psychiatre-psychanalyste suisse Carl Gustav Jung, le test MBTI® a ensuite été repris par Isabel Briggs Myers et sa mère Katherine Cook Briggs dans les années 40, devenant une méthode pour déterminer des profils psychologiques sous forme de questionnaire.

Alors, imaginez cet outil utilisé à des fins littéraires ...

Vous avez envie de participer à un atelier d'écriture, mais vous n'osez pas vous lancer ? Et pourquoi ne pas allier l'auto-hypnose à l'écriture pour vous libérer des peurs qui empêchent, ou encore booster votre imagination?

Vous aimez voyager ? Vous rêvez d'explorer les routes américaines ? Ou d'y retourner ? Prenez votre sac à dos et embarquez pour un road trip écriture dépaysant…

Si on trouve déjà la notion d'écriture automatique en tant que pratique spirite rapportée par Hippolyte Taine en 1878, c'est le courant Surréaliste emporté par André Breton qui l'a popularisée comme technique littéraire, notamment en s'inspirant de l'hypnose...

Agatha Christie a écrit 66 romans, dont 6 sous pseudonyme, 150 nouvelles, 25 pièces de théâtre, 1 autobiographie, 1 livre de souvenirs. Elle a vendu plus de 4 milliards de romans dans 7233 traductions. Sans parler des adaptations au cinéma, en série, en BD…

Mais qui était-elle?

Innovateur ou charlatan ? Encore de nos jours le personnage fait débat.
Mais qui était -il ? En quoi consistait sa méthode?
Et surtout, en quoi est-il un précurseur ?

Rémi était un oeuf tout ce qu’il y a de plus ordinaire. Assis dans son compartiment spécialement réservé à son genre, il observait ce qui se passait autour de lui dans le réfrigérateur...

Par où ce pèlerinage a-t-il débuté ?

Quand on écrit, il arrive qu'une idée s'impose à nous avec une telle force, qu'elle en chasse une autre. Je m'apprêtais à démarrer le premier jet de la suite de mon roman précédent quand ça s'est produit pour moi...

Beaucoup d'écrivains qui débutent dans l'écriture se posent la question du processus.

Ma croyance c'est qu'il y a autant de méthodes qu'il y a d'écrivains...

Et si vous pouviez changer l'histoire que vous vous racontez sur vous-même ?
Que choisiriez-vous de vous raconter?
Comment réécririez-vous votre récit de vie ?
Et s'il existait des approches dont les mécanismes agissaient justement sur cette histoire ?

Chaque personne est riche de sa propre création, artiste de sa vie, de son destin.
Tout est création mouvement, émotion. Ainsi, comme le propose l'autrice, chaque personne peut devenir l'architecte de sa vie.
Comment ?

Selon Jean Cottraux, auteur du livre "À chacun sa créativité", il existerait 10 traits psychologiques permettant d'identifier une personne créative...

Quels sont-ils ?

Selon Wallas (1926), il existerait un processus créatif définit en quatre étapes.

Quelles sont ces étapes ?

L'autohypnose est un état modifié de conscience qui conduit à un état mental d'hypervigilance (caractéristique de l'hypnose) et souvent de relaxation dans lequel le sujet cesse de diriger volontairement le cours de ses pensées...

Dans une conférence Tedx, Elizabeth Gilbert évoque l'inspiration comme la capacité à capter des idées qui sont dans "le cosmos" et qui viennent frapper à notre porte.
Si vous la saisissez et l'écoutez, vous pourrez en faire une oeuvre créative...

Dans son livre "Libérez votre créativité", Julia Cameron évoque de nombreux exercices pour booster cette compétence, et notamment "le rendez-vous avec l'artiste"...

Les pages du matin, c'est l'idée de se fixer un rituel quotidien.
C'est aussi une manière de vier son esprit avant d'écrire ou même de se muscler l'imagination.
Mais comment ça fonctionne ?

Tout a commencé par une étincelle...
Et puis, l'embrasement, qui laisse place au feu sacré de la créativité...

La prémisse est le lien le plus simple entre le personnage et l'intrigue, constituée d'un événement déclencheur de l'action, d'une indication sur le personnage principal et d'une indication sur le dénouement de l'histoire.

Mais encore ?

Vous est-il déjà arrivé, dans votre activité d'auteur.e, de ressentir des sensations comme l'ennui ? Le manque de concentration ? L'attention qui baisse ?
Ou même d'en arriver à procrastiner face à l'ampleur de la tâche à accomplir ? Des objectifs fixés ?

Alors, cet outil est peut être fait pour vous ...

L'autrice de "Big magic" évoque ici les notions de succès et d'échec au travers d'une conférence Tedx très instructive...

Dans un hors-série consacré à l'écriture créative, Psychologies magazine évoquait 7 clés pour écrire une bonne histoire.

Mais quelles sont ces clés?

Vous connaissez Franck Thilliez, l'auteur de thrillers? 
Mais alors, à lui, comment ça lui vient LA bonne idée ?