Accompagnement Coaching

Qu’est-ce que Le Coaching ?

Technique d’accompagnement individuelle, elle s’adapte en fonction de la demande de chaque personne.

C’est une approche qui est orientée vers la recherche de solutions. Elle est basée sur un axe Présent (le coaché part de l’endroit où il se situe au moment de sa demande) — Futur (le coach accompagne le coaché vers ses objectifs).

Le coach et le coaché sont des partenaires en co-responsabilité.
L’accompagnant met à disposition de l’accompagné tous les moyens et techniques qui vont lui servir à avancer. Mais c’est le coaché qui a la responsabilité de passer à l’action pour créer du changement.
Bien que la démarche de coaching utilise les théories de psychologie et développement personnel, elle s’ancre dans le concret en permettant au coaché de repartir avec un plan d’action opérationnel.

Qui vous coache ?

Formée en psychologie (Licence de Psychologie, Paris 8) et certifiée Coach RNCP niveau Bac + 4 (Haute Ecole du Coaching), j’ai acquis des connaissances et méthodologies issus de ces domaines.

Ma spécificité est l’utilisation d’autres outils qui donnent une couleur particulière à l’accompagnement que je propose :

  • L’hypnose conversationnelle (Certification A.R.C.H.E formations) est une forme d’hypnose sans « transe », adaptée à toute personne, afin de travailler à deux niveaux, en équipe avec l’esprit conscient et l’esprit inconscient.
  • La P.N.L (Programmation Neuro Linguistique) permet d’utiliser des protocoles et techniques qui créent du changement dans l’expérience
  • L’hypnose ericksonienne : à la demande de la personne, et quand l’utilité se présente, il est également possible d’ajouter des moments d’hypnose formelle.

Pour qui ?

Je propose un accompagnement destiné aux personnes qui souhaitent atteindre leurs objectifs dans le domaine du développement personnel et professionnel à l’aide d’une réelle implication dans la compréhension de ses fonctionnements, mais aussi en se montrant active au travers de nombreux exercices et actions à mettre en place. Les thématiques sont aussi variées que les personnes en demande :

  • Estime ; Affirmation et Confiance en Soi
  • Apprendre à gérer son stress ; ses émotions
  • Booster ses compétences (créativité ; capacité d’organisation ; gestion du temps…)
  • Identifier et débloquer des blocages ; des peurs (procrastination ; peur de parler en public ; trac … )
  • Être accompagné dans ses prises de décisions ou changements de vie (deuil ; rupture ; déménagement…)
  • Gérer sa reconversion professionnelle
  • Mettre en place un nouveau projet (artistique, personnel, professionnel…)
  • S’épanouir dans ses relations ; apprendre à mieux communiquer…

Comment se déroule l’accompagnement ?

Le déroulement de l’accompagnement se fait en 4 phases :

  • Une phase d’exploration de la demande
  • Une phase de travail sur soi pour comprendre et appréhender ses fonctionnements
  • Une phase de levée des blocages et limites qui empêchaient jusqu’à présent l’atteinte des objectifs
  • Une phase opérationnelle de mise en place d’un plan d’actions

Quel est le tarif ? 

Forte d’une expérience de 7 ans en accompagnement, j’ai élaboré une formule « process CDS Life Coaching » qui comprend 8 séances d’une heure pour un tarif de 800€. Ce package permet de suivre chaque étape du coaching pour atteindre vos objectifs.

Toutefois, il est également possible de prendre rendez-vous séance après séance. La stratégie d’accompagnement se réaliser alors au fil des rendez-vous, en fonction des besoins ponctuels des client.es. Le tarif d’une séance à l’unité est de 110€.

Un premier rendez-vous téléphonique de 30 minutes vous est offert à l’issue duquel sera déterminé la meilleure option en fonction de vos besoins.

Où se déroulent les séances ?

En Cabinet : Paris 16
10, Rue Pergolèse 75116 Paris
Métro 1 – Porte Maillot ou Argentine
RER C Gare de Neuilly – Porte Maillot

Au domicile du client dans la zone de déplacement suivante :
Saint-Germain-en-Laye ; Le Pecq ; Le Vésinet

En ligne : via le logiciel ZOOM.